原來做試管移植前后還有這么多注意事項(xiàng)，趕快來收藏吧！移植是試管輔助妊娠過程中最關(guān)鍵的一步。許多試管母親已經(jīng)準(zhǔn)備了半年多了。他們能否懷孕不僅取決于運(yùn)氣，還取決于移植前后科學(xué)充分的準(zhǔn)備。
今天，我們整理了試管移植前后常見且容易忽視的一些問題。這些干貨快收好了！
▎1.移植前如何喝水留尿，讓自己從容走進(jìn)移植手術(shù)室？
移植當(dāng)天，根據(jù)短信提醒準(zhǔn)備來院，并在移植前2小時開始400水ml~500ml(1瓶礦泉水)。
建議分4~5次飲用，30分鐘內(nèi)飲用，保持一定量的尿液，使膀胱適度充盈，使B超顯影更清晰，移植更順暢。
▎2.移植當(dāng)天如何用藥？
至于用藥，建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑。如果在移植當(dāng)天口服用藥，可以在移植后服用一次，晚飯后或睡覺前再服用一次。如塞藥，兩次用藥間隔保證4小時以上。
▎3.移植后可以上廁所嗎？
是的！剛完成胚胎移植的試管媽媽可能有“移植后不敢上廁所，怕胚胎流出”懷疑。事實(shí)上，這種擔(dān)憂是完全不必要的。胚胎移植到子宮腔，尿液從尿道排出。因此，移植后正常排尿和正常姿勢活動不會影響胚胎。
移植后應(yīng)及時排空膀胱，以緩解充盈狀態(tài)膀胱對子宮的壓迫和刺激，更有利于胚胎植入。
▎4.移植后能正常工作嗎？
胚胎移植后無特殊情況可正常進(jìn)行日�；顒印Ｈ绻ぷ魇禽p體力勞動，胚胎移植3天后可以正常工作。但是，如果工作性質(zhì)是重體力勞動或勞動強(qiáng)度高，建議適當(dāng)休息一段時間。
▎5.移植后飲食需要注意什么？
飲食清淡，營養(yǎng)均衡，多吃粗糧.蔬菜.防止便秘的水果；
食物的日常攝入應(yīng)多樣化，包括主食.蔬菜.水果.肉類.豆制品.奶類.蛋、堅果等；
每天1500~17000足足夠的水ml，及時排便；
如果有胰島素抵抗.糖耐量異常，不吃甜點(diǎn)，如冰淇淋和糕點(diǎn)。
▎6.移植后，多躺多臥可以提高胚胎著床率？
2019年美國生殖醫(yī)學(xué)協(xié)會（ASRM）指南提到移植后病人從移植床起床.離開，不需要定期躺下休息。
關(guān)于移植后臥床時間長短與妊娠結(jié)果的關(guān)系，研究表明，移植后臥床休息與未臥床休息婦女的妊娠率沒有差異。同時，中信湘雅回顧了以往的大數(shù)據(jù)，移植后立即起床走出手術(shù)室，與手推車推出手術(shù)室的患者的臨床妊娠率和宮外率沒有明顯差異。
相反，胚胎移植后長時間躺著可能會導(dǎo)致背痛.全身不適，消極負(fù)面心理，如焦慮.抑郁.失眠等。；長期臥床會導(dǎo)致腸蠕動減弱，容易導(dǎo)致腸脹氣.便秘.尿路感染等疾��；此外，移植后長期臥床有下肢深靜脈血栓形成的風(fēng)險。
▎7.移植后如何知道自己是否懷孕？
①新鮮胚胎移植7天(冷凍胚胎移植10天)后抽血檢測HCG，進(jìn)一步判斷是否懷孕，但抽血結(jié)果不能準(zhǔn)確判斷懷孕的胎數(shù)和位置。
②陰道B超檢查為28天(囊胚移植為26天)，確定臨床妊娠。
▎8.移植后陰道出血怎么辦？
移植后出現(xiàn)少量血液分泌物，不要緊張，可能是由于移植導(dǎo)管摩擦宮頸管或接觸宮頸柱狀上皮，一般不需要特殊治療。繼續(xù)按照醫(yī)生的建議服藥，不得擅自停止或改用或添加其他黃體支持藥物（如擅自添加）HCG其他藥物可能會增加OHSS并發(fā)癥的風(fēng)險非常嚴(yán)重)
但如出血量增加，持續(xù)時間長，或伴有其它不適，請及時到醫(yī)院就診。
▎9.移植后便秘怎么辦？
黃體支持藥物通常用于移植后。有些女性由于運(yùn)動量減少，飲食精細(xì)，腸蠕動減少，便秘可能發(fā)生。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)可以緩解便秘。多吃水果和蔬菜.高纖維飲食，適度運(yùn)動，避免臥床過度休息。如果便秘嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用乳果糖，不建議使用開塞露，必要時要及時去醫(yī)院。
▎10.移植后腹脹胸悶怎么辦？
移植后腹脹多與腸蠕動減少、臥床過度有關(guān)。
但如果注射HCG如果雌激素過高或取卵數(shù)量過多，應(yīng)警惕卵巢過度刺激綜合征（OHSS）。
主要表現(xiàn)為：腹脹明顯.惡心嘔吐.尿少.體重增加等癥狀，如癥狀加重，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。
事實(shí)上，試管媽媽不需要對移植有太大的心理壓力，保持輕松愉快的心情.注意休息和休息更有助于迎接好懷孕的到來！
