為什么說AMH和FSH決定了你的生育能力？曾經(jīng)接受過卵巢儲備功能檢測的女性朋友，一定會在檢測報(bào)告中見到AMH和FSH兩項(xiàng)指標(biāo)。這兩項(xiàng)是重要的卵巢功能檢測指標(biāo)，也是測算試管嬰兒成功率的關(guān)鍵因素。如果已經(jīng)檢測到性激素六項(xiàng)，為什么還需要檢測AMH呢？
請問FSH和AMH是指什么？
這兩者都是人體內(nèi)激素的一種，對于女性生殖健康和生育能力都有一定的影響。FSH是促性腺激素，而AMH則是抗米勒氏管激素，它們在女性生殖系統(tǒng)中扮演著重要的角色。
AMH是用來評估卵巢功能的一個指標(biāo)，而FSH主要是調(diào)節(jié)卵泡的生成。通過測量這些數(shù)值可以判斷女性的卵巢功能和卵泡發(fā)育情況是否正常。
為什么除了檢查六項(xiàng)性激素之外還需要檢查AMH？
AMH和FSH都是非常重要的指標(biāo)，它們反映了卵巢的功能狀態(tài)。然而，它們之間的作用是不同的，因此無法進(jìn)行直接比較。
為了準(zhǔn)確評估女性的卵巢功能以及生育能力，通常需要同時檢測AMH和FSH的數(shù)值，并結(jié)合這兩個指標(biāo)來判斷。只有這樣才能得到最準(zhǔn)確、科學(xué)的評估結(jié)果。
AMH和FSH是兩種不同的激素，它們在生物體內(nèi)起著不同的作用。
AMH（Anti-MüllerianHormone）是一種由男性和女性的生殖系統(tǒng)產(chǎn)生的激素。在男性中，AMH由睪丸產(chǎn)生，其主要作用是抑制卵巢中的原始卵泡的發(fā)育。在女性中，AMH則由卵巢中的小的安靜卵泡產(chǎn)生，其水平可以反映卵巢的儲備量，以及她們的生殖能力。
FSH（follicle-stimulatinghormone）是由垂體腺分泌的促卵泡激素，對于正常的性腺發(fā)育和功能至關(guān)重要。在女性中，F(xiàn)SH促使卵泡的發(fā)育和成熟，同時也促進(jìn)卵子的釋放。在男性中，F(xiàn)SH則刺激睪丸產(chǎn)生精子。
所以，AMH和FSH從其產(chǎn)生的地方、作用的對象和具體功能上來說都存在區(qū)別。
檢查時機(jī)
月經(jīng)周期對FSH的影響非常顯著。如果無法準(zhǔn)確記住或記錯自己的月經(jīng)周期，將會對檢查結(jié)果產(chǎn)生影響。
與此相比，AMH測試的結(jié)果更為穩(wěn)定。它不會受到月經(jīng)周期、使用避孕藥物或懷孕與否的影響，并且可以在任何一個月經(jīng)周期的任意一天進(jìn)行血液檢測。
鑒于AMH擁有上述優(yōu)點(diǎn)，它能夠彌補(bǔ)傳統(tǒng)激素檢測的不足。因此，利用AMH來評估卵巢功能的準(zhǔn)確度非常高！
作用不同
FSH能夠刺激卵泡的成長和發(fā)育，同時與黃體生成素協(xié)同作用，促進(jìn)雌激素的分泌和排卵的進(jìn)行。
ANM可以準(zhǔn)確可靠地評估卵巢儲備功能的快速性，有助于評估女性的生育能力和絕經(jīng)年齡。
3、參考數(shù)值有所不同。
一般來說，F(xiàn)SH在5-10IU/L的范圍內(nèi)表示卵子庫存量正常。
當(dāng)FSH＞10（IU/L）時，這意味著卵子的儲備量正在減少；
如果LH/FSH的比值大于2.5，那可能與多囊卵巢綜合征有關(guān)。
AMH的正常值范圍是2-6.8ng/ml，具體數(shù)值與年齡相關(guān)。隨著年齡增長，AMH的功能會逐漸減弱。如果年輕人的數(shù)值較低，可能表示卵巢功能早衰。
卵巢刺激治療是一個常見的試管嬰兒（人工授精）療法。FSH和AMH值是用來評估女性卵巢的健康狀況的重要因素。具體而言，F(xiàn)SH值通常用來確定卵巢的活性水平，而AMH值則用于衡量卵巢中未受精卵的數(shù)量。這些因素對于決定卵巢刺激治療是否適合患者以及劑量的確定至關(guān)重要。因此，在進(jìn)行試管周期的準(zhǔn)備期間，醫(yī)生會對這些指標(biāo)進(jìn)行全面的評估。
1、制定一個適合的促銷計(jì)劃
通過測量FSH值和AMH值來評估女性的卵巢功能，以便為她們制定適合個體的促卵方案，從而提高促排效果和卵子的質(zhì)量。
2、確認(rèn)催排藥物使用的時間
FSH值是測量開始促排用藥時間的一個重要指標(biāo)。只有在性激素六項(xiàng)檢查結(jié)果在合適的范圍內(nèi)時，才會開始使用促排卵針來幫助女性更好地獲得更多質(zhì)量優(yōu)良的卵子，以此來提高健康和安全性。
3、卵子的數(shù)量預(yù)測
根據(jù)AMH值來預(yù)測試管周期中的取卵數(shù)量。在試管周期中，理想的獲卵數(shù)應(yīng)該在8-10個左右。如果一次取卵數(shù)量不達(dá)標(biāo)，可以通過進(jìn)行2到3次促排卵來增加獲卵數(shù)量，從而進(jìn)一步提高試管成功率。
如何預(yù)防卵巢早衰？
卵巢早衰是指卵巢功能在女性未到自然更年期前衰退的情況。雖然這是一個不可避免的生理過程，但有一些方法可以延緩和預(yù)防卵巢早衰的發(fā)生。
首先，保持一個健康的生活方式是預(yù)防卵巢早衰的關(guān)鍵。這包括均衡飲食，攝取足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是富含維生素D和鈣的食物。同時，避免吸煙和過度飲酒等不良習(xí)慣，因?yàn)檫@些習(xí)慣可能會對卵巢功能產(chǎn)生負(fù)面影響。
其次，保持適當(dāng)?shù)捏w重也很重要。過度肥胖或過度瘦削都可能導(dǎo)致激素不平衡，對卵巢功能產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，要保持適度的運(yùn)動和均衡的飲食，維持一個健康的體重。
此外，減少日常生活中的壓力也對預(yù)防卵巢早衰至關(guān)重要。壓力會對體內(nèi)的激素產(chǎn)生干擾，可能導(dǎo)致激素失調(diào)和卵巢功能下降。因此，應(yīng)采取一些放松和壓力釋放的方法，如進(jìn)行適度的運(yùn)動、冥想、讀書等。
最后，定期體檢也是預(yù)防卵巢早衰的重要措施。定期檢查可以早期發(fā)現(xiàn)潛在的問題，并及時采取措施進(jìn)行干預(yù)和治療。
總之，通過保持健康的生活方式，保持適當(dāng)?shù)捏w重，減少壓力，定期進(jìn)行體檢，能夠有效預(yù)防卵巢早衰的發(fā)生。
營養(yǎng)均衡
建議增加攝入含有雌激素的天然食品，例如豆類和豆制品、芝麻、雞蛋、新鮮蔬菜、水果和核桃等。同時，應(yīng)適量減少攝入甜食，因?yàn)檫^量的甜食會導(dǎo)致體重增加，影響雌激素水平的分泌和卵巢功能。
鍛煉身體
為了增加卵巢的血液供應(yīng)和改善其功能，建議每周盡可能進(jìn)行3天的運(yùn)動。這對于保持卵巢的健康非常有好處。例如可以選擇跳繩、快走、慢跑、游泳和瑜伽等運(yùn)動方式。
為了防止長時間坐著所帶來的負(fù)面影響，要注意避免久坐。久坐會直接影響卵巢和子宮等器官的微循環(huán)系統(tǒng)，從而阻礙這些器官的正常營養(yǎng)供應(yīng)。
心情舒暢
要保持良好的心態(tài)和開朗樂觀的性格，不要給自己太大的壓力。持續(xù)的情緒問題會直接影響卵巢的功能。不良情緒會削弱機(jī)體的免疫能力，而長期精神壓力會導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律，進(jìn)而引發(fā)卵巢早衰。
做好檢查
建議每年進(jìn)行一次婦科檢查，如果擔(dān)心卵巢問題，可以考慮進(jìn)行盆腔B超和性激素檢查。此外，一旦發(fā)現(xiàn)月經(jīng)變化或突然停經(jīng)，應(yīng)及時尋求醫(yī)生幫助。
卵巢是女性的特別"武器"，也是女性秘密的花園，它不僅與女性的生殖能力相關(guān)，還保持著女性年輕美麗的容顏。因此，女性朋友們應(yīng)該關(guān)注卵巢的健康，如果感覺有問題，要及早前往醫(yī)院檢查。
