今天為大家介紹合肥捐卵，促排卵，使卵泡成熟并排卵。像排卵障礙.多囊卵巢綜合征等患者，導(dǎo)致卵子不能正常排出，與精子結(jié)合形成受精卵，需要科學促進排泄，提高妊娠率。患者和朋友必須更加注意促進排泄，特別是在正常飲食的各個方面。

促排期注意事項

1.保持舒適的心情，不要太緊張.焦慮和擔心。

2.休息充足，不要太累，避免跑步等劇烈運動.重體力勞動。

3.多吃高蛋白食物，如瘦肉.雞蛋.牛奶。多吃綠色蔬菜。.水果。

4.飲食清淡易消化，少吃難消化的食物。

3.多喝開水，可以喝冬瓜湯等利尿食品。

4.促排期間不建議同房。

如何吃能讓卵泡長得好

選擇試管嬰兒的朋友可以每天吃一些黑豆.大豆等豆制品補充體內(nèi)雌激素，不僅能幫助卵泡變大變圓，還能促進子宮內(nèi)膜發(fā)育。

推薦飲食

谷類食物

谷物富含植物雌激素，能促進女性排卵，提高卵泡質(zhì)量。除了谷物，還有豆類.茴香.葵花子.洋蔥.這些食物也富含雌激素，如堅果。

含鋅食物

富含鋅：蘿卜.白菜.牛肉.豬肉.多吃牡蠣有助于排卵。

禁忌飲食

高糖食品不宜多吃

高血糖組的孕婦有可能產(chǎn)生超重胎兒.先天性胎兒畸形的發(fā)生率較高。同時，高血糖會增加孕婦的腎臟負擔，不利于孕期保健。

高糖食物有：蜂蜜.白糖.紅糖.面粉.甘蔗.地瓜.大棗.奶油.冰淇淋.蜜餞.餅干等。

高脂肪食物不宜多吃

長期多吃高脂肪食物會增加大腸中膽酸和中性膽固醇的濃度。同時，高脂肪食物可以增加催乳素的合成，容易誘發(fā)乳腺疾病，不利于母嬰健康。