今天我們談?wù)労�南助孕機構(gòu)排名，懷孕初期，孕媽身體會明顯疲勞.嗜睡.食欲減退.早孕反應(yīng)，如惡心嘔吐。

胎兒發(fā)育

妊娠早期是胎兒成型期，從排卵到精子卵子結(jié)合，再到胚胎發(fā)育成胎兒。8個周末，胎兒已經(jīng)開始成形，可以分辨出眼睛.耳.鼻.口.手指和腳趾；心臟已經(jīng)形成，超聲看心臟跳動，等到12個周末，胎兒的外生殖器已經(jīng)發(fā)育。

日常保養(yǎng)

1.孕媽媽在懷孕按照醫(yī)囑科學服用葉酸，防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。

2.早孕反應(yīng)比較大，孕媽可以少吃多餐，飲食清淡，適當活動(但不適合劇烈活動)，緩解早孕不適。

3.注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，選擇寬松舒適的衣服。

4.懷孕早期要禁止性生活，遠離輻射，不要長時間看電子產(chǎn)品，保持充足的休息，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習慣。

二.孕中期

進入妊娠中期后，孕婦的早期妊娠反應(yīng)逐漸消失，此時胎盤已形成，胎兒進入相對安全的階段，孕婦的身心也變得放松，為了滿足胎兒生長所需的營養(yǎng)，孕婦的食物量將顯著增加。

胎兒發(fā)育

妊娠中期是胎兒的生長期。這時，胎兒的大腦.骨骼.進一步發(fā)等器官組織進一步發(fā)育，胎兒生長迅速。

日常保養(yǎng)

1.妊娠中期胎兒生長需要大量營養(yǎng)，孕婦應(yīng)注意均衡飲食，注意營養(yǎng)，。為了避免吃得太多引起的胃部不適，他們可以少吃多餐；同時，補充適當?shù)蔫F和鈣，避免懷孕期間貧血和鈣缺乏。

2.孕中期躺下時，盡量選擇左側(cè)位置，有助于緩解肌肉緊張，緩解疲勞，同時避免腹部血管受壓，有利于睡眠。

3.可以進行適當?shù)捏w育活動，如散步，.在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進行瑜伽活動，避免劇烈的體力勞動。

三.孕晚期

妊娠晚期妊娠腹部逐漸增大，會給胃帶來壓迫感，孕婦會感到疲勞；同時胎兒增大，子宮活動范圍減少，胎兒運動減弱，孕婦可以嘗試聽輕音樂，分心，保持情緒平靜。

準爸爸要多關(guān)心準媽媽，放松心態(tài)，提前學習育兒知識，準備好等待的用品，為寶寶的到來做好準備。