談?wù)劷�蘇供卵輔助生殖中心,胚胎移植后，我們應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹�、適當(dāng)?shù)幕顒�、散步和做簡單的家�?wù)。如果不是體力勞動，你也可以在休息幾天后選擇工作，這也有利于緩解心態(tài)。但一定要注意避免體力勞動和過度運動。

胚胎移植后，做好這9件事

1.保持情緒穩(wěn)定

研究發(fā)現(xiàn)，30%的女性在移植后有焦慮和抑郁，這會影響激素和免疫系統(tǒng)的應(yīng)激機(jī)制，影響試管嬰兒的妊娠結(jié)果。因此，胚胎移植后要放松，保持良好的情緒。

2.配合醫(yī)生按時用藥

移植后，需要使用孕酮來保持胚胎發(fā)育的激素平衡，并在醫(yī)生的指示下按時服藥，以確保足夠的身體激素分泌，使胚胎植入后能夠正常發(fā)育，不受影響。

3.觀察身體

移植后多觀察身體。如果腹部疼痛，不要緊張，放松，但如果疼痛嚴(yán)重，并伴有出血，應(yīng)及時就醫(yī)。

此外，移植后，由于使用孕酮類藥物，激素會發(fā)生變化，因此會有胸悶、胸脹等感覺。這是正常現(xiàn)象。適當(dāng)休息和放松。不要太焦慮。情緒不穩(wěn)定會影響胚胎植入。

4.保持飲食清淡

胚胎移植后，飲食應(yīng)遵循清淡、易消化、避免油膩、辛辣刺激的原則。每天定期三餐.食物多樣化.保證營養(yǎng)均衡，注意胚胎此時沒有植入，不需要大量攝入高脂肪食物進(jìn)行營養(yǎng)。

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5.及時檢查

抽血試驗可在移植后15天左右進(jìn)行，判斷是否懷孕。一旦懷孕，應(yīng)及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的幫助下采取保胎措施。

6.注意排尿

移植前，因為需要B超定位移植位置，所以要憋尿。移植后，無需憋尿。

若再憋尿，充盈的膀胱會壓迫子宮，還會引起子宮收縮，這些都不利于胚胎著床。

7.不要熱敷胃

移植后不要在腹部涂抹任何熱療物品，以免影響胚胎植入。如果移植后腹痛，.出血等不適，一定要及時去醫(yī)院。

8.可以洗澡，避免坐浴

移植后可以洗澡，但要注意水溫，避免感冒，最好使用淋浴，避免坐浴，防止陰道上升感染。清潔陰道時，用干凈的溫水沖洗，不要使用陰道清潔劑。