談?wù)勊拇ǖ谌�方助孕，不孕癥是指成人男女同居，性生活正常一年以上，未采取避孕措施仍未懷孕的現(xiàn)象。

想要孩子，同居一年沒有避孕還沒有懷上孩子就叫不孕。

不孕分為女性不孕和男性不孕。

據(jù)統(tǒng)計，在所有不孕癥中，女性因素引起不孕的占45%，男性因素占25%，男女因素占22%，原因不明的占2%。

女性不孕的原因是什么？

(1)排卵異常

要想順利懷孕，就必須有成熟的卵子排出，最終與精子結(jié)合形成受精卵。然而，在生活中各種因素的影響下，越來越多的女性患有卵巢疾病，如多囊卵巢綜合征，這是常見的高發(fā)病率。卵巢疾病的出現(xiàn)會影響女性順利排卵，引起排卵障礙。

(2)不良生活習(xí)慣的影響

許多女性在生活中沒有規(guī)律的飲食習(xí)慣，許多人形成了吸煙和飲酒的習(xí)慣。另一個不可忽視的一點是，越來越多的人熬夜。

這些不良的生活習(xí)慣極大地影響了女性的健康，特別是對激素系統(tǒng)。在這種狀態(tài)下，身體的生育能力自然會下降。因此，女性朋友必須保持良好的生活習(xí)慣，積極鍛煉，不要熬夜.不抽煙不喝酒。

(3)盆腔因素

不孕的原因是什么？如果女性朋友患有盆腔疾病，如子宮肌瘤.子宮內(nèi)膜異位癥.結(jié)核性盆腔炎等，這些都會極大地影響女性的生育能力，并可能導(dǎo)致女性長期盆腔疼痛.月經(jīng)失調(diào)等現(xiàn)象，危害必須及時治療。

預(yù)防女性不孕

1.減少手術(shù)

很多女性因為沒有做好避孕措施而反復(fù)墮胎，有的因為手術(shù)不干凈或術(shù)后調(diào)理不慎而感染生殖器官，經(jīng)常發(fā)燒.輸卵管炎.子宮內(nèi)膜炎.附件炎性包塊等致不孕。刮刮診斷。.流產(chǎn)等手術(shù)可引起月經(jīng)不調(diào)或?qū)m腔粘連，對生育能力影響較大。

2.飲食方面

注意減少高脂肪食物。高脂肪食物促進(jìn)了一些激素的產(chǎn)生和釋放，子宮肌瘤的形成也與大量的雌激素刺激有關(guān)。堅持低脂飲食，多喝水。避免吃辛辣的食物.酒類.還有冰凍等食物。

3.觀察月經(jīng)和白帶

女性朋友，需要注意觀察月經(jīng)和白帶是否正常。如果發(fā)現(xiàn)白帶增多，月經(jīng)期間會發(fā)現(xiàn)出血異常，及時就醫(yī)，并做相關(guān)檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。