談?wù)勊拇ǔ啥脊┞言嚬芩搅�機(jī)構(gòu)，有人說：我從出生起就攜帶了數(shù)百萬個(gè)卵泡。生孩子就足夠了，但我不知道卵子一直經(jīng)歷著嚴(yán)酷的適者生存。數(shù)量正在減少。當(dāng)女性13.14歲時(shí)，她們開始排卵，只剩下40萬個(gè)卵子。不要認(rèn)為還有很多40萬。只有400~500個(gè)卵子最終可以成熟和排卵。也許只有1~2個(gè)精子可以發(fā)育成嬰兒。所以我們的卵子需要我們好好保護(hù)，盡量少做傷害它的事情。

卵子說:這是我最怕的。

熬夜

智能手機(jī).平板電腦和其他電子產(chǎn)品的多樣化改變了人們的生活，但熬夜已經(jīng)成為一件常見的事情。但你想過我們的健康嗎？特別是對(duì)于那些還沒有生過孩子的美女來說，熬夜對(duì)卵巢有很大的傷害，無論是皮膚美容保養(yǎng)，還是養(yǎng)好卵子，按時(shí)睡覺都是最好的方式。

吸煙喝酒

吸煙嚴(yán)重影響性激素的分泌，容易導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律；酗酒可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律.閉經(jīng)、卵子變異、排卵停止等。大家都知道煙酒對(duì)身體不好，全軍覆沒卵子怎么能一個(gè)人健康！

煙酒中的某些成分也會(huì)被身體吸收，比如酒精.尼古丁.苯.鉛等，可引起卵巢組織變化，影響卵泡發(fā)育，導(dǎo)致生育能力下降甚至不孕！

人流

人流和藥流都會(huì)增加感染.盆腔粘連.輸卵管阻塞的可能性；負(fù)壓吸引可能會(huì)損傷子宮內(nèi)膜，破壞子宮內(nèi)膜的基底層，導(dǎo)致子宮粘連和子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)能力差；藥物流產(chǎn)可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂.月經(jīng)量下降影響正常內(nèi)分泌功能和排卵障礙.排卵減少甚至不排卵。